Banho de floresta: A cura através da conexão com a natureza
Eu não sei se você já sentiu isso, mas tem um tipo de lugar que mexe comigo de um jeito difícil de explicar. Não é qualquer lugar – tem que…
Mudanças simples, efeito gigante: Sustentabilidade e o poder das escolhas conscientes
Sempre senti um peso enorme com relação ao impacto que eu, sozinha, estaria causando no planeta. Quando se trata da humanidade como um todo, não tenho palavras para expressar o…
O futuro da humanidade depende de você: Como cultivar esperança e fazer a diferença
Falar de esperança pode parecer ingênuo diante do cenário atual. O desmatamento, mudanças climáticas, desigualdade social, violência, guerras e, em meio a tudo isso, assistimos à ambição desenfreada de uns…
Do sítio ao apartamento: Como usar os princípios da agrofloresta para cultivar alimentos e outras plantas mais saudáveis
Desde pequena, eu era fascinada pelo cultivo da terra. Como bióloga e filha de um pai apaixonado pela roça, sempre tive um vínculo forte com o campo e a natureza.…
Transforme seu hobby de cultivar microverdes em um negócio lucrativo
Nos últimos anos, o interesse pelos microverdes tem crescido rapidamente, tanto por seus benefícios nutricionais quanto pela versatilidade de seu cultivo. Pequenos, mas extremamente poderosos em termos de nutrientes e…
Microverdes na prática: Receitas rápidas e dicas para turbinar sua alimentação
Pequenos, versáteis e repletos de benefícios Os microverdes, também conhecidos como "verduras em miniatura", são a mais nova sensação no universo da alimentação saudável. Esses pequenos vegetais, colhidos em seu…
Cultivo de Microverdes em pequenos espaços internos
O que são microverdes e por que cultivá-los? Os microverdes, também conhecidos como “baby greens” ou microvegetais, são brotos jovens de plantas comestíveis que alcançam cerca de 5 a 10…